สุดโดนใจ 126 คำคมสุขภาพ ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงก็มีความหวัง และผู้ที่มีความหวังก็มีทุกสิ่ง

คำคมกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย จากชาว Pinterest

ข้อคิดคำคมสุขภาพ ข้อคิดคำคมสุขภาพ

1. ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทำให้เราลืมตัว
2. ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
3. ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้ เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ



4. คนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด และการลงทุนในสุขภาพไม่มีขาดทุน
5. ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้
6. ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว
7. ถ้ารักตัวเองมากพอ ควรจะใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี
8. ไม่ใช่ผู้หญิงน่ารัก แต่เป็นผู้หญิงที่น่าคบ
9. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี
10. การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา



11. ฉันเลือกที่จะมีความสุขเพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน
12. ฉัน เชื่อว่าของกํานัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกใบนี้คือสุขภาพที่ดีของคุณ
13. สุขภาพที่ดีไม่ใช่สิ่งที่เราสามารถซื้อได้ มันอาจเป็นบัญชีออมทรัพย์ที่มีค่ามาก
14. เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก
15. สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ
16. สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน
17. เพราะการเรียนมัน ″ซีเรียส″ เลยคลายเครียดด้วยการ ″กิน″

แคปชั่นสุขภาพฮาๆ

1. ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ
2. ผู้ที่มีสุขภาพดีนั้นมีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง…
3. จิตใจที่ เบิกบานมีความ เพียรพยายาม และจิตใจที่ เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลำบากนับพัน
4. ไม่ใช่ผู้หญิงน่ารัก แต่เป็นผู้หญิงที่น่าคบ
5. จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”
6. ออกกำลังกายเพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่านเพราะคุณต้องการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง นั่งสมาธิเพราะคุณต้องการเชื่อมต่อกับการเป็น
7. การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น



8. ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
9. ชีวิต เป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญ เหนือ เรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตน เอง เพื่อสุขภาที่สมบูรณ์
10. สุขภาพแข็งแรงเริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณเริ่มออกกำลังกาย

คำคมคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง จาก Social

1. ขาดแว่นโลกคงเบลอ ขาดเธอโลกคงพัง
2. 
   ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทําให้เราลืมตัว
3. ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน
4. สมรรถภาพทางกายเป็นปัจจัยแรกของความสุข
5. โลกที่ไม่มี เธอ ยังไม่ เจ็บ เท่าโลกไม่มีตังค์
6. มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ!
7. เสียงหัวเราะที่ดีและการนอนหลับที่ยาวนานนั้นเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับหมอ
8. ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว
9. การมีเกราะป้องกันที่ดี ทำให้คุณแข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น
10. ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย
11. หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้ เธอ
12. สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข
13. ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงก็มีความหวัง และผู้ที่มีความหวังก็มีทุกสิ่ง
14. ถ้าใจ เราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผัก เยอะๆ

สเตตัสคําคมดูแลสุขภาพตัวเอง

1. สุขภาพเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดความพึงพอใจใน ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ความซื่อสัตย์และความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด
2. เราไม่ได้อยากมี แต่เราอยากมี คือถ้าต้องตาย ต้องไม่ป่วยทรมานก่อนตาย
   VS
3. ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
4. อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ำหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทำ
5. สวยไม่สร่าง สว่างก็ไม่สวย
6. บางครั้งเราก็มองข้ามตัวเอง กลับไปดูแลห่วงแต่คนอื่น
7. ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม แต่เรื่องสุขภาพนั้นช้าไม่ได้
8. ฉันเชื่อว่าของกำนัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกใบนี้คือสุขภาพที่ดีของคุณ
9. รู้หมดแต่เงียบ เพราะรอเหยียบไม่ใช่ยอม
10. ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ด
11. เราก็เหมือนยาดม ไม่ต้องการให้ใครชื่นชม แต่เน้นทำให้คนชื่นใจ
12. ยิ้มให้ก็บ่อย ไม่หวั่นไหวหน่อยหรอ

คำคมสุขภาพ

• เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มี โรคเป็นลาภอันประเสริฐ
• แดดแรงทําให้หน้าพัง แต่ เธอน่ารักจังทําให้หน้าแดง
  



• ฉัน เลือกที่จะมีความสุข เพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน
• รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัวเองได้
• เห็นเธอแล้วเราชอบเขิน เหมือนบังเอิญเจอรักแท้
• ฉันเลือกที่จะมีความสุขเพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน
• เหงา เป็นคำกริยา แต่ถ้าคิดถึงเธอขึ้นมา น่าจะเป็น กรรม!!
• ความลับของสุขภาพทั้งจิตใจและร่างกายไม่ได้คร่ําครวญสําหรับอดีตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่คาดการณ์ปัญหา แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันอย่างชาญฉลาดและจริงจัง
• ไม่ได้อ่อย แค่ทำตัวน่าอร่อยไปวันๆ
• การจากลาไม่มีสัญญาณเตือนให้เราได้เตรียมใจ
• เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้
• สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอ เพียง

แคปชั่นสุขภาพฮาๆ จาก Pinterest

1. รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา
2. เห็นเราเอ๋อๆ อย่าเผลอมารักเรานะ
3. ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด
4. หาวเอาไว้ใช้กับง่วง หวงเอาไว้ใช้กับเทอ
5. มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ!



6. ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ
7. การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม



8. สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ
9. ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้



10. ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต
11. การบินไทยรักคุณเท่าฟ้า คนธรรมดารักคุณเท่าเดิม
12. ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน
13. เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก
14. ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงก็มีความหวัง และผู้ที่มีความหวังก็มีทุกสิ่ง

แคปชั่นกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย สเตตัสกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย

1. คิดจะพัก ไม่ต้องคิดถึงคิทแคท ให้คิดถึงเราดีกว่า แฮร่
2. ร่างกายมีร่าง เดียว… จงดูแล เขา เท่าที่คุณดูแลได้
3. ความนับถือตนเองไม่ใช่สิ่งฟุ่มเฟือย มันเป็นความต้องการทางวิญญาณที่ลึกซึ้ง
4. ออกกำลังกายแล้วมันเหนื่อย งั้นขออ้วนไปเรื่อยๆ ก่อนละกัน
5. ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด
6. ให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีเป็นหน้าที่ มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถทำให้จิตใจของเราแข็งแรงและชัดเจนได้
7. เข้าหาธรรมชาติมากเท่าไร ความทุกข์ ก็น้อยลงเท่านั้น
8. ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ

คำคมสุขภาพ แคปชั่นสุขภาพฮาๆ เข้ามาเลย

1. 
   การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทำงานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้
2. ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ควรลดน้ำหนักไม่ใช่ เดินออกมา
3. อย่ามัวรู้สึกท้อกับการลดน้ำหนัก แต่จงแก้แค้นมันด้วยการลงมือทำ
4. ภายนอกที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นจากภายใน
5. ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง
6. สิ่งที่เรียกว่าอัจฉริยะคือความอุดมสมบูรณ์ของชีวิตและสุขภาพ
7. ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ด



8. ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
9. ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก
10. ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก
11. สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
12. สุขภาพแข็งแรง เริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณ เริ่มออกกำลังกาย
13. ออกกำลังกาย กินของดีๆ มันก็ดีนะ แต่ถ้ามีเธอด้วยมันก็ยิ่งดีไปใหญ่
14. สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไร ถ้าคุณมีเงินมหศาลแต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน
15. เพื่อยิ่งใหญ่ที่สุดของคนโง่เขลาคือการเสียสละสุขภาพเพื่อความสุขชนิดอื่นๆ
16. ใช้ร่างกายหาเงินได้ ก็ต้องบำรุงรักษามันด้วย ร่างกายก็คือสินทรัพย์ของคุณ
17. การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
18. ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต
19. ไม่ใช่ผู้หญิงน่ารัก แต่ เป็นผู้หญิงที่น่าคบ
20. รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัว เองได้
21. การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
22. เราก็ เหมือนยาดม ไม่ต้องการให้ใครชื่นชม แต่ เน้นทําให้คนชื่นใจ
23. วันนี้ไม่เห็นค่า วันหน้าคือพรุ่งนี้
24. มนุษย์สละสุขภาพเพื่อหาเงิน แล้วก็สละเงินเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ
25. ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง
26. การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกําลังกาย
27. การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง
28. การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา
29. ความสุข เป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ
30. สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
31. คิดจะพัก ไม่ต้องคิดถึงคิทแคท ให้คิดถึงเราดีกว่า แฮร่
32. ถ้าไม่รักตัวเอง เราก็ไปดูแลคนอื่นไม่ได้
33. สุขภาพนั้นมันคือ ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับร่างกายของคุณ
34. ความมั่งคั่งที่แท้จริงคือการมีสุขภาพที่ดี มิใช่การมั่งมีเงินทอง
35. เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กินเบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่าเริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้
36. ควรหาเวลาออกกำลังกายทุกวันจะทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก สุขภาพแข็งแรง จะได้ประหยัดค่ายา และไม่เสียเวลาไปหาหมอ
37. กุญแจสำคัญในการตัดสินใจอย่างมีสุขภาพดีคือการเคารพตัวเองในอนาคต ให้เกียรติเขาหรือเธอ ปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเหมือนที่คุณปฏิบัติต่อเพื่อนหรือคนที่คุณรัก
38. เป็นคนยิ้มยาก แต่ถ้าชอบใครมากๆก็จะยิ้มให้
39. เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก